Fjord kommune

Trim for seniorar

Trim for seniorar

Treningsutstyr - Klikk for stort bileteIllustrasjon Pixabay/ArsADAstra

Vi trenar kondisjon, styrke og balanse og håper du vil vere med og jakte på sprell, moro og god form saman med andre. Treningstilbodet startar opp rett etter påske. Bli med!

Trim for seniorar

Fjord kommune startar opp eit gratis treningstilbod for seniorar. Treninga blir leia av fysioterapeut. Vi møtest ein dag i veka framover til sommaren, med oppstart i april. Det må vere minimum seks påmeldte deltakarar på kvar gruppe før tilbodet blir starta opp.

Treningstilbod til deg som vi halde deg frisk og sprek

Vi trenar kondisjon, styrke og balanse med og utan musikk - og håper du vi vere med og jakte på sprell, moro og god form saman med andre.

Tid og stad

Tid og stad for seniortrim 2023
Kvar Når Oppstart
Stordalshallen tysdagar kl. 14-15 11. april
Martin Linge-huset fredagar kl. 11-12 14. april

Påmelding

Bruka skjema nedanfor eller ring Fjord kommune sitt sentralbord på telefon 418 67 800.

Påmeldingsfrist: 29. mars
 

Annett Karluss
Fysioterapeut
E-post
Telefon 41 86 79 58
Gry Bente Stranden
Ergoterapeut
E-post
Telefon 41 86 79 57