• Jordmor tilbyr oppfølging av gravide og deira partnar gjennom svangerskap og barseltid. 
• Jordmortenesta har også tilbod til kvinner som ikkje er gravide. Det er høve til å bestille seg time med jordmor for prevensjonsveiledning, reseptar, innsetting og fjerning av spiral og P-stav og celleprøve frå livmorhalsen. 
• Jordmor kan også tilby støttesamtalar innan seksuell helse og reproduktiv helse.
• Time med jordmor har kort ventetid og er gratis. Du batalar kun for brukt utstyr. 

Gravid?

Det er anbefalt å ta kontakt med jordmor så snart du veit du er gravid. Då vil du få time for ein tidleg samtale etter retningsliner for svangerskapsomsorga.  Denne samtalen inneheld desse tema:

• Informasjon og kartlegging av ditt behov for oppfølging i svangerskapet
• Gjennomgang og utfylling av helsekort for gravide
• Henvisning til tidleg ultralyd
• Fysiske og psykiske endringar i svangerskapet
• Fosterutvikling i 1. trimester
• Fysisk helse og aktivitet
• Kosthald og behov for kosttilskot
• Legemiddel
• Psykisk helse
• Erfaringar med vold og seksuelle overgrep
• Erfaring med røyk og snus. Alkohol og illegale rusmiddel

Du kan sjølv velje om du vil gå til jordmor eller lege for svangerskapskontrollar og etterkontroll.

Partnar er velkomen til å vere med på svangerskapskontrollane.

Tilbod frå jordmortenesta

• Svangerskapskontrollar og oppfølging av gravide i samarbeid med legetenesta
• Samtale, råd og veiledning i svangerskapet om sentrale tema innen kvinnehelse, livsstil og svangerskapsplager.
• Henvisning til ultralyd, og anna oppfølging i spesialisthelstenesta ved behov.
• Forberedelse til fødsel, amming og det å bli foreldre.
• Tidleg heimebesøk av jordmor etter fødsel. 1-3 dg etter heimkomst.
• Ivaretaking av familien i samarbeid med helsestasjonen.
• Etterkontroll av kvinna 6 veker etter fødsel.
• Prevensjonsveiledning og administrering av alle typer prevensjon til alle kvinner over 15 år.
• Innsetting og fjerning av P-stav og spiral ( også ballerine kobberspiral)
• Celleprøve frå livmorhalsen
• Vulvodyni og vaginisme, støttesamtalar og oppfølging. 
• Samtale om seksualitet, seksuell helse og abort.
• Planlegg du å bli gravid? Førsamtale.

Fødeavdeling Ålesund, 70 10 59 40
Fødeavdeling Volda, 70 05 83 61
Ambulanse, 113
Legevakt, 116 117

Nyttige linkar

Home | Ballerine Perlespiral 
Vulva forside - Vulva.no 
https://helsedirektoratet.no/retningslinjer/svangerskapsomsorgen
http://www.fhi.no/
http://www.helsenorge.no/gravid
http://www.sexogsamfunn.no/
http://ammehjelpen.no/
http://matportalen.no/
https://www.nav.no/Forsiden
https://www.landsforeningen1001dager.no/
https://nhi.no/graviditetsoraklet/
https://kjennliv.no/
https://program.changetech.no/ChangeTech5r.html?Mode=Trial&P=6X8LNT
https://www.amathea.no/
https://www.stinesofiesstiftelse.no/tema/temafilmer-for-samtale-med-blivende-og-nybakte-foreldre
https://www.tryggmammamedisin.no/
https://www.helseoversikt.no/
Prosjekt kvinnehelse | Tenk (faktisk.no)